Jakikolwiek niewymuszony atak śmiechu przez kawały - o co nie jest z trudem, wyzwala w organizmie ludzkim endorfiny, nazywane hormonem szczęścia, odpowiedniego nast. roju. Lekarze już dawno temu potwierdzili, że osoby pogodne, z poczuciem humoru oraz dystansem do siebie oraz swojej choroby są podatniejsi na leczenie i szybciej dochodzą do zdrowia, niż osoby, które nie umieją się śmiać. Przy każdej dawce śmiechu, mózg zmniejsza wydzielanie kortyzolu i adrenaliny, które są zwane neurohormonami stresu. Śmiech powoduje zwiększenie produkcji białych krwinek, które są naturalnymi zabójcami komórek nowotworowych. W następstwie tego sprawdź myśli. Śmiech jest niezwykle przydatny w leczeniu AIDS. Skonstruowany przez nas organizm wydziela immunoglobulinę A, która jest odpowiedzialna za układ immunologiczny. Godzina odpowiedniego humoru jest dla nas najlepszym lekarstwem na dużo dolegliwości. Łapiemy psychiczną równowagę, nawet, kiedy dzień nie był dla nas najłatwiejszy. Z powyższego widać, że powinniśmy śmiać się jak najwięcej, jak zwykle, czytając chociażby błyskotliwe cytaty. W miarę dojrzewania, niestety, śmiejemy się coraz mniej oraz rzadziej. Dzieci śmieją się około 400 razy w ciągu dnia - dorośli jedynie kilkanaście.