Każdy sportsmen zdaje sobie sprawę z tego, że samo to nic się nie zrobi. Wie, że jeśli pragnie się uzyskać sukces to wypada trenować i to ciężko. Nie można sobie pobłażać, należy nieprzerwanie starać się wspinać na wyże swoich możliwości.
To nie jest proste oraz nieraz wydaje się niemożliwe, w następstwie tego tak istotna jest mobilizacja, skutkiem tego tak istotne jest by trener osobisty kraków i inni fachowcy wiedzieli, że nie tylko fizyczność danego zawodnika jest istotna, ale też jego psychika. Sport to wyzwanie, które raz podjęte będzie cały czas nas zajmować. Oczywiście amatorsko to wszystko wygląda inaczej, niemniej jednak w czasie przejścia na zawodowstwo wszystko się modernizuje. Nie ma już tak łatwo, trzeba się poświęcać. Sport opuszcza na pierwszy plan, inni zawodnicy stają się rodziną. Wszystko toczy się dookoła sportu, wokół dyscypliny, jaką uprawiamy. Nawet, kiedy jesteśmy w domu oraz tak sportowe wskazania ciągną się za nami na przykład w postaci prawidłowo zbilansowanej diety, czy godzin, w jakich powinniśmy ćwiczyć. Sport to kłopotliwa przeprawa przez godziny treningów, stres połączony z zawodami oraz nieustanne próby łączenia życia familijnego z zawodowym.